La whey protein est une protéine en poudre de qualité contenant les acides aminés essentiels au corps humain. Elle est produite à partir du lait de vache. À partir des résidus des fromages lors leur fabrication. Ce complément de nutrition contient des produits à base d’acides aminés comme la Leucine, la Valine et l’Isoleucine. Les produits riches en protéines qu’elle contient sont soutirés du lait, idéal pour une prise de masse musculaire. D’après l’étude des scientifiques, c’est une des protéines correspondantes à chaque entraînement de résistance. Pour un apport maximum de protéines au métabolisme pendant l’entraînement, la Whey protein en poudre est très utile. Surtout pour ceux qui pratiquent le sport et ceux qui veulent avoir une bonne définition de masse musculaire. La whey est idéale, car elle présente des produits faciles à assimiler et à digérer.

Les bienfaits de la Whey protein

À part la prise de masse musculaire, cette protéine à base de lait peut présenter d’autres bénéfices

· Hommes et femmes peuvent choisir de consommer ces protéines 

· La prise de dose de produits à base de protéines doit correspondre au type d’entraînement

· La chaîne d’acides aminés de cette protéine en poudre est facilement assimilée 

· La whey protein fait en sorte que les graisses et les sucres du corps soient brûlés pendant l’entraînement au sport

· Elle assure une meilleure circulation sanguine pour une meilleure santé

· La whey protein fortifie le développement des os et de la masse musculaire

Les trois types de Whey 

Lors de la pratique du sport, un entraînement accompagné de protéine en poudre est très important pour un développement de masse musculaire. La whey protein est l’un des meilleurs produits à base de protéines en poudre parce qu’elle est basée par du lait. Il existe trois types de whey : 

Chaque whey présente sa propre qualité.

L’Isolat de whey

· L’isolat est un produit classé comme l’un des produits de qualité, conçu à base de protéines en poudre pour un apport et développement de masse musculaire

· Cette whey protein isolate ne contient que 1%de lait (Idéal pour les allergiques)

· Lors de chaque entraînement, une belle prise de masse musculaire sera maintenue grâce à l’Isolat

· Filtré pour être le meilleur teneur de protéines et acides aminés (Leucine et Glutamine)

Le concentré de whey

· Le concentré de whey est un des compléments en poudre de qualité idéale pour l’entraînement au sport

· Les acides aminés BCAA et la glutamine sont les produits composant du concentré

· Par rapport aux autres produits à base de protéines en poudre, l’aminogramme du concentré est supérieur

· Le concentré est un teneur de produits à base de protéines pour la prise de masse musculaire

La whey hydrolysée

· C’est un constituant produit à partir de l’hydrolyse du lait

· Cette whey protein agit directement sur l’organisme et sur chaque tissu musculaire

· Protéines en poudre filtrées pour une meilleure assimilation

· Une whey à faible teneur de glucides et de lipides

Choisir entre le produit Isolat de whey ou le produit concentré de whey

Sachant que le lait est la base de chaque whey protein, c’est important de bien choisir la bonne protéine en poudre pour compléter la nutrition. Lors d’un régime, d’une sèche, d’un entraînement pour le développement de masse musculaire. 

Choisir le produit Isolat de protéine

· Excellent brûleur de graisse lors d’un entraînement pour la prise de masse.

· Protéine de qualité recommandée à ceux qui sont en intolérance au lactose.

· Idéal pour le développement musculaire des professionnels du bodybuilding.

Choisir le produit concentré protéine

· Protéine moins chère sur les marchés

· Le concentré est la whey protein la plus consommée dans chaque entraînement de sport

· Le concentré de lactosérum est un teneur de peptides et acides aminés de qualité

Associer la lécithine avec la whey

C’est possible de mélanger la whey avec de la lécithine végétale comme la lécithine de soja ou la lécithine d’amande dans un shaker. Le soja produit naturellement des protéines et du calcium. Des scientifiques ont pu prouver que le soja est indispensable à la croissance musculaire. Le soja peut être également rajouté à une nutrition équilibrée. 

· La lécithine d’amande : émulsifiant, teneur de vitamines, minéraux et fibres 

· La lécithine de soja : émulsifiant, supplément de protéines.

· La lécithine de riz : émulsifiant, contient une quantité importante de glucides

· La lécithine d’avoine : émulsifiant, aide pour le développement des muscles

· La lécithine de coco : un émulsifiant en teneur de vitamines et en calcium 

· La lécithine de vache est un émulsifiant qui peut convenir si elle est demi-écrémée

Associer les BCAA avec la whey

L’association des BCAA avec la whey présente des avantages aux sportifs. C’est donc utile de rajouter des BCAA, car :

· Les BCAA représentent des atouts lors de chaque entraînement.

· Les BCAA sont également constitués de leucine, l’isoleucine et de valine.

· Les BCAA peuvent compléter la whey avant l’entraînement.

· Les BCAA sont des constituants de la whey.

· Les BCAA favorisent la réduction des accidents musculaires.

· Les BCAA accompagnés de Whey Protein sont plus efficaces.

Les différentes saveurs de whey

Pour les consommateurs de la protéine whey, c’est compliqué de choisir la nouvelle saveur qui puisse correspondre. Une étendue de choix est placée pour que vous puissiez compléter la nutrition. La majorité de nouvelle saveurs sont à base de chocolat, des arômes riches en protéines. Chacun des arômes présente un constituant naturel et participe à la croissance en masse des muscles lors de l’entraînement. Chaque taux de sucralose dans les saveurs est minimisé. La vanille est l’un des arômes le plus consommé. La vanille dégage un délicieux parfum.

· Saveur Chocolat Noix : sans édulcorant, à accompagner avec du lait.

· Chocolat beurre de cacahuète : sans édulcorant et sucralose, à accompagner avec de l’eau ou du lait

· Chocolat onctueux : sans édulcorant, à base d’un délicieux chocolat, à accompagner avec du lait

· Chocolat Noix de Coco : sans édulcorant, avec un goût de noix de coco

· Banane caramélisée : sans édulcorant, avec un goût de banane

· Chocolat Orange : Arômes bons pour le lait, contient peu de sucralose 

· Saveur Starciatella Vanille : sans édulcorant, délicieux chocolat mélangé avec des arômes comme la vanille 

· Saveur Vanille : arômes vanille avec peu de sucralose.

· Saveur « Roulé » à la confiture à la fraise : sans édulcorant, au délicieux goût de fraise, à accompagner avec de l’eau et du lait.

· Saveur Cookies à la cacahuète : sans édulcorant, au goût de cacahuète avec peu de sucralose.

· Saveur JaffaCake (biscuit chocolat/orange) : sans édulcorant avec un délicieux arômes orange, idéal avec le lait.

· Saveur Menthe Chocolat : peut accompagner les recettes (brownies, porridge).

· Saveur Fraise/chocolat blanc : sans édulcorant, au délicieux goût de milkshake aux fraises.

· Saveur Toffee Popcorn : sans édulcorant, au goût caramélisé, contenant peu de sucralose.

Six stars pro nutrition whey protein plus

La six stars pro nutrition est un complément alimentaire contenant de l’édulcorant de fraise. La six stars pro nutrition est un whey isolate conçu à base de protéines et de créatine. L’arôme de fraise présent dans chaque portion est excellent accompagné du chocolat

Avis des nutritionnistes.

D’après les nutritionnistes, la six stars pro nutrition est l’un des compléments alimentaires les plus consommés au monde. Faire attention lors de la prise de portion

Avis des athlètes.

D’après les athlètes, la six stars pro nutrition accentue la performance 

Avis des bodybuilders

D’après eux, la six stars pro nutrition assure une bonne résistance

Impact whey

Est une protéine en poudre phare de MyProtein. Elle est 100 % concentrée et conçue par du lait de vache filtré et séché. 

Avis des scientifiques

D’après les scientifiques, cette whey contient moins de sucres et facilite un régime alimentaire

Avis des athlètes

D’après les athlètes, L’Impact whey joue un très grand rôle dans le da performance et l’endurance

Avis des bodybuilders

D’après les professionnels de musculation, le développement musculaire est plus facile avec ce genre de Whey

Informations disponibles sur les moyens de livraison

Economisez pour vous approprier la meilleure whey afin de perdre du poids. Il existe des informations disponibles sur la livraison via le site. Economisez également des efforts pour la perte de poids. 

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